Kundalini Yoga

Herzlich Willkommen

Ute Schäfer
Hofstadt 7
40822 Mettmann

Telefon:02104-53972
E-Mail: schaefer@gesundheitsberaterin.name

Kundalini Yoga habe ich erstmals 2006 kennen-
und schätzen gelernt. Hier fand ich in der Dynamik der Übungen, den
Mantren, den Meditationen und dem bewusst geführten Atem mein
yogisches Zuhause. Inzwischen bin ich zertifizierte
Kundalini-Yogalehrerin (3HO/KRI). Meine Ausbildung machte ich bei Atma
Singh. Außerdem habe ich eine Ausbildung zur Gesundheits- und
Ernährungsberaterin, Fastenbegleiterin und Seminarleiterin für
gesundes Stressverhalten absolviert. Es ist mir eine Freude, diese
sich wunderbar ergänzenden Ansätze in meinen Kursen vermitteln zu dürfen.

Flyer

Downloaden Sie hier den aktuellen Flyer mit vielen hielfreichen Informationen: yogaflyer.pdf [320 KB]

Kursübersicht

Für die gesamte Kursübersicht klicken sie hier!

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VHS Mettmann-Wülfrath
Wilhelmstraße 189, Raum 21, 42489 Wülfrath
Montag 16.30 - 18.00 Uhr,
Dienstag 9.00 - 10.30 Uhr,
Donnerstag 18.00 - 19.30 und 19.45 - 21.15 Uhr
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
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VHS Mettmann-Wülfrath
Wilhelmstraße 189, Raum 21, 42489 Wülfrath
Samstag 5.11.11 und 18.02.12, 10.00 - 13.00 Uhr und auf Anfrage Yoga intensiv
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VHS Mettmann-Wülfrath
Wilhelmstraße 189, Raum 21, 42489 Wülfrath
Dienstag, 10.45 - 11.15 Uhr Yoga für eine gesunde Wirbelsäule
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